close
تبلیغات در اینترنت
سوپ لاغری، سوپ لاغری کرفس، سوپ چربی سوز قوی، سوپ لاغری سریع، سوپ میسو
loading...

لاغری رز

سوپ لاغری، سوپ لاغری کرفس، سوپ چربی سوز قوی، سوپ لاغری سریع، سوپ میسو، سوپ جلبک، سوپ ژاپنی

سوپ لاغری سبز

رز بازدید : 38 دوشنبه 08 آذر 1395 نظرات ()

طرز تهیه سوپ لاغری سبز :

برای تهیه سوپ لاغری سبز ابتدا روغن را درون یا قابلمه ریخته روی حرارت ملایم میگذاریم سپس سیر، زنجبیل ، گیشنیز ، زردچوبه و نمک را به آن اضافه نموده و ۲ دقیقه تفت میدهیم

پس از آن ۳ قاشق غذاخوری آب اضافه میکنیم تا ادویه ها رطوبت لازم را بگیرد

بعد کدو را به ادویه ها اضافه میکنیم و به مدت ۳ دقیقه مخلوط و تفت میدهیم

۴۰۰ میلی لیتر از آب جوش مخلوط با عصاره را اضافه میکنیم و ۳ دقیقه میگذاریم بجوشد. ادامه مطلب را در است منبع دنبال فرمایید...

 

برگرفته از سایت سو پ لاغری 

ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 96
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 1
  • آی پی دیروز : 3
  • بازدید امروز : 5
  • باردید دیروز : 1
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 6
  • بازدید ماه : 26
  • بازدید سال : 574
  • بازدید کلی : 1,377